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静儿远远地就瞧见了阿卫那熟悉的身影,但她却并没有像曾经预想过无数次那样,飞奔着跑向他去相认。此刻的她,心中五味杂陈,往昔与阿卫相处时的点点滴滴如潮水般涌上心头。然而,她深知时光无法倒流,一切都已物是人非。如今的他们,都早已成家立业,各自拥有了属于自己的生活和责任。
静儿默默地凝视着阿卫,眼神中流露出一丝淡淡的忧伤和无奈。她心想,如果此时贸然上前相认,或许会打破彼此现有的平静生活,给两个家庭带来不必要的困扰和麻烦。于是,经过一番内心的挣扎之后,静儿最终还是选择了转身离去,将那份深藏心底的情感默默掩埋。
对于静儿来说,不打扰、放下才是对阿卫最好的方式。尽管这需要莫大的勇气和决心,但她明白,只有这样,才能让彼此都能继续前行,去守护好各自所珍视的人和事。而这份未曾说出口的思念和牵挂,也将会成为她生命中的一段珍贵回忆,永远封存在心底最深处。
静儿知道想忘记一些人一些事就是让自己忙碌起来,静儿又投入到了救灾现场。
在众多需要帮助的群体中,孩子们那脆弱又受伤的心灵,紧紧揪住了静儿的心。她发现,地震给孩子们带来的心理创伤超乎想象,睡眠问题、恐惧、焦虑等负面情绪如同恶魔一般缠绕着他们。为了帮助这些孩子重新找回阳光,静儿和团队绞尽脑汁,想尽了一切办法。
静儿深知,孩子们对亲人的思念常常无处安放,于是她引入了“记忆盒子”的创意。她引导孩子们亲手制作一个个小盒子,将与亲人相关的物品——照片、小物件、亲人的遗物,甚至是一封未寄出的信——小心翼翼地放入其中。
每当思念如潮水般涌来,孩子们便可以打开盒子,回忆那些美好的瞬间。这个小小的盒子,成了孩子们情感的避风港,让他们在思念中感受到亲人的陪伴。
“静儿阿姨,我画了爸爸以前带我放风筝的画面,我想他一定会喜欢。”一个孩子小心翼翼地将一幅画放入记忆盒子,眼中闪烁着泪光。静儿轻轻握住他的手:“他会喜欢的,他会一直陪着你。”
静儿组织孩子们通过绘画和写信表达对亲人的思念。她引导孩子们画出与亲人共度的美好时光,或者画出他们想对亲人说的话。
对于年龄稍大的孩子,静儿鼓励他们写信给天堂的亲人,倾诉内心的思念和未尽的话语。这些信件可以被放入“记忆盒子”,也可以在心理辅导中分享,帮助孩子们释放情感。
“亲爱的妈妈,我想你了。我会好好听静儿阿姨的话,我会努力长大。”一个孩子在信中写道,泪水滴落在信纸上,却也带着一丝释然。
静儿组织孩子们举办故事分享会,让他们围坐在一起,分享与亲人之间的温馨故事。通过分享,孩子们不仅能够回忆起美好的回忆,还能从其他孩子的经历中获得共鸣和支持。静儿会引导孩子们在分享后表达自己的感受,帮助他们理解,思念是一种爱的延续,而不是痛苦的源泉。
“静儿阿姨,我讲一个我和奶奶一起包饺子的故事。”一个孩子轻声说道。分享结束后,其他孩子纷纷点头,眼中闪烁着泪光,却也带着一丝温暖。
为了帮助孩子们缓解因思念而产生的焦虑和悲伤,静儿引入了正念冥想和放松练习。她教孩子们通过简单的呼吸练习和冥想,专注于当下,感受身体的放松和内心的平静。
在冥想中,孩子们可以想象自己与亲人在一个美好的地方相聚,这种积极的想象有助于缓解思念带来的痛苦。
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