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温泉,池塘,绿草地!

花香,鸟语,嗯?有兔子!

吴念原来想看看,池塘里有没有鱼!

眼睛却被前面几只兔子,吸引了过去!

“好肥美的兔子啊!”

吴念,不由感叹道!

这几只兔子,和那天来时路边看到的差不多。

马上弯了弯身子,轻手轻脚地向兔子靠近。

心想,今天就要来个红烧兔子,来庆贺一下。

快了,快了!

和兔子还有五米多距离的时候。

起身,来了个饿狼扑食。

“哎哟!”

可万万没想到,兔子没抓到。

反而被兔子撞飞了一两米。

真的是活见鬼了,这兔子怎么这么大劲。

幸好是屁股落地,不过还是很痛啊!

想想有点后怕,真是大意了。

幸亏兔子胆小,如果胆子大了,就被兔子干挂了。

不听老人言,吃亏在眼前啊。

怪不得任自垣,一而再,再而三的交代。

第一要做的,就是练出神识。

“这里还有棵西红柿!”

准备爬起来,才发现草丛里还有棵西红柿一样的果子。

吃不了兔子肉,搞个西红柿来尝尝也好。

“我擦!”

用尽全身的力气了,连摘个西红柿都摘不下来。

这个西红柿树,就像是橡胶做的,那个根蒂都已扭变形了,就是不断。

最后气的直接用嘴巴去咬了一口。

“我擦!咬不动!”

唉!原来自己这么没用。

气得用力去拔地上的草,想拿草出出气。

xxx!连草都拔不动。

看来没练出神识,还真的啥都干不了。

看来还是得赶紧去练。

强忍着屁股的疼痛,慢慢的走回大厅。

拿起桌子上的小册子,才想起到底在哪里练呢?

看那个任自垣,应该是坐在雕像那边蒲团上练的。

但是吴念却觉得,一靠近那个浮雕,跟门口的八卦图。

总是觉得心里有点不自在。

还是上二楼看看!

上了二楼,上面大厅也是空荡荡的。

然后走到侧门的房间,推门进去。

看样子,这里应该就是睡觉的房间。

一个石床,一小桌,一立柜,一蒲团,两椅子。

简简单单,简洁明了。

外面还有阳台,阳台外面就是后花园。

这布置正合吴念意,决定就在这里修练了!

把乾坤袋,石头卡放在床头的桌子上!

坐在蒲团上,拿着小本子!

这蒲团,不知用什么做的,太舒服了!

【神识入门手册】

这是小本子上的封面,轻轻翻开一页!

初入门者要切记,心平气稳是首位。急功近利是大忌,必须学好一步,再看下一步!

再翻一页。

一,先定神。

左手心向上,右手心向下,合什于胸!

左脚心向右,右脚心向左,合什而坐!

合眼,眼观鼻,鼻观心!

吸气停三分,呼气停三分,便可定神!

定神开天眼,能内视!

看完,前面都可以做到,但最后吸气呼气做不到。

总是憋的头晕目眩,但一想到练不出来,啥都干不了。

只能不停的练,不知道练了多少次。

最后慢慢的发现,只有每次憋得不能再憋,到了极限时候。

下一次就可以憋得久一点,既然有规律,那就好办。

所以每一次都憋到极限。

大约十日后,竟能达二分钟多!

一次心跳,就是一秒。

其实七天前,都已做到一百四十五秒了!

这三天一秒未增加,幸好,越是修炼,状态越好。

并无饥饿感,继续!

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