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如果父母沉迷短剧，年轻人可以尝试以下方法来应对：
- 加强沟通交流：
- 表达自身感受：找合适的时机，心平气和地与父母交流，告诉他们自己对他们沉迷短剧的担忧，比如担心他们的视力下降、休息不好影响健康等，而不是一味指责，让父母感受到你的关心。
- 理解父母喜好：询问父母喜欢短剧的原因，尝试理解他们的兴趣点，通过讨论剧情等方式拉近距离，建立更有效的沟通。
- 分享其他趣事：向父母介绍一些其他有趣的活动或新鲜事，如周边新开设的公园、有趣的展览、适合他们的运动项目等，激发他们对其他事物的兴趣，引导他们关注更加积极健康的娱乐方式。
- 合理安排生活：
- 鼓励社交活动：鼓励父母参加社区活动、老年兴趣小组等，帮助他们结交新朋友，丰富社交生活，减少对短剧的过度依赖。比如，社区的舞蹈队、书法班、合唱团等，让父母的生活更加多彩。
- 增加家庭互动：多组织一些家庭活动，如家庭聚餐、户外游玩、一起看电影等，增进家庭成员之间的感情，也能让父母从短剧中暂时脱离出来，享受家庭时光的快乐。
- 规划休闲时间：协助父母合理规划每天的时间，安排固定的时间观看短剧，其他时间则进行其他活动，如阅读、散步等，培养多样化的兴趣爱好。
- 关注身心健康：
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