零明提示您:看后求收藏(第55章 修行之理,都市:灵魂双生,零明,海棠书屋),接着再看更方便。
请关闭浏览器的阅读/畅读/小说模式并且关闭广告屏蔽过滤功能,避免出现内容无法显示或者段落错乱。
两人吃过饭后,苏紫涵便去房间休息了,也没有叫吴烨去当抱枕,一个人睡了。
“另一个我,你说妈妈学打架干什么呢?”方凡有点不理解。
“护犊子的本能。”
“额,什么意思?”
“想要保护孩子,而不是被孩子保护,母性的本能。”吴烨如此说道,“太优秀的我,引起了你妈的些许嫉妒。”
方凡:“······这比喻怎么怪怪的?”
“话糙理不糙,就是这么个理。”吴烨道,“好了,该睡觉了你,明天我还要早起帮助你妈训练呢,毕竟一日之计在于晨。”
转眼间,时间来到了第二天凌晨五点。
方凡起床洗漱、做饭,苏紫涵也打着哈欠起来,打理好自己后,便帮忙做早餐。
吃过早餐后,两人闲聊消食,接着吴烨上线,带着苏紫涵去了后院,教导她如何出拳,如何踢腿,如何借用自己的腿脚、腰部将身体骨骼之间的力量爆发出来。
“出拳,便是做功,一拳挥出去,力量一定是从脚起,经过小腿、膝盖、大腿、跨步、腰身、胸膛,再到手臂,最后凝聚在拳头上。”
吴烨一边说,一边左脚踏出一步,脚尖一点、一压,膝盖弯曲又伸直,宛如弹簧释放蓄能,传至上身,接着腰身一扭,右手臂后摆,然后等腰身回正的时候猛地用力挥出。
啪!
前方空气都爆发出一声震响,带起一股拳风,使得前方两米处的一株茶花摇曳了几下。
“好厉害!”
虽然吴烨并没有隔空打断那株茶花,但苏紫涵已然双眼放光,忍不住问道:“这一拳要是打在人身上,会怎么样?”
“若是我用的是硬拳,就是直接打过去,对方的内脏肯定会被破坏。”吴烨对自己的拳力有一个直观的认识,“但若是在打中对方的一瞬间,将力道化为推力,那么对方会被冲飞三十米左右,对那个王凯,我那一拳便是将直来直往的力,化为了推力,将之推了出去。”
苏紫涵如同小鸡啄米般点头。
若是她的儿子直接打在那王凯的肚子上,估计王凯要死在当场。
“其实,出拳,就是一个做功的过程,身体的骨骼是杠杆,肌肉是弹簧,而内脏则是动力的源泉,大脑、神经是控制开关。”吴烨说着相关的比喻,“只要能够完美的掌控好身体,一拳一脚,都有莫大威能,身体的每一个部分都能够成为武器。”
“每一个部分?”苏紫涵眯起了眼睛,面带玩味之色。
“没错,每一个部分,包括你想的那一个。”虽然有点无语,但吴烨还是继续肯定自己的说辞,“来,不要想那些乱七八糟的东西,让心静下来,我教你怎么站,怎么迈步,怎么扭腰,怎么挥拳。”
“每一次出拳,都要向前走一步吗?”苏紫涵好奇的问道。
“不需要,出拳前行走,或者奔跑,是为了给你的出拳时带去惯性的力量。”
吴烨说出了其中的缘由,“这是主要的原因,其次,便是锻炼你的脚步,以便更好的保持平衡。”
“无论是擂台拳赛,还是街头斗殴,最重要的都是保持平衡,防止自己倒下。”
“在正规比赛上,一旦倒下,便代表着输了,裁判会立刻上前阻止对手;在街头斗殴中,一旦倒下,就代表自己的生命交到了其他人的手里,主要看那人还有没有理智,或者有没有底线了。”
“那些常年站马步的人,下盘比常人稳一些,但马步显然不适合你,所以在练拳中加入步伐,也能够养成平衡的习惯。”
对于吴烨为什么知道这么多,苏紫涵已经不惊讶了,只是按照他的要求,出一拳,迈一步,膝盖一躬一直,腰身一扭一正,双臂一前一后地向前挥。
还别说,当找到一点规律后,苏紫涵竟然乐在其中。
只是,在吴烨的眼中,苏紫涵这走一步、挥一拳的形象,就像是一只滑稽的企鹅、迟钝的猿猴,很是笨拙。
“妈妈这个样子,算不算得上是天才?”方凡问道。
“不算,是个正常人都能学会,就是精致不精致的问题,常年累月的坚持,也都能够找到些许的窍门。”吴烨暗暗摇头,“不过,你妈的身体素质确实还不错,已经比得上成年男性···主要还是吃的好。”
想要身体好,除了必要的锻炼,丰盛的食物也必不可少。
苏紫涵每天吃好喝好,还有着他提供的广播体操·动作,外加相配套的广播体操·呼吸,身体素质能不好吗?
半个小时后,苏紫涵觉得有点无聊了,便停了下来,小声地喘着气。
“二十九分钟二十六秒。”吴烨记录了下时间,“练拳可是一个费时间的过程,可不是能够一蹴而就的成就。”
“我知道,这需要持之以恒,不可能一下子就成为绝世高手。”苏紫涵抖了抖肩膀,揉了揉腰,又捏了捏大腿,“不过就练了这么几下,我就感觉身体的这几个部位酸麻,像是经历了一场剧烈运动。”
“我给你安排的训练,自然包括身体的方面的锻炼,不可能只让你真的就练招式,不然你直接在脑子里臆想一下就可以。”吴烨呵呵笑了两声,“不过现在倒是不需要再吃饭,待会儿喝点牛奶、吃点面包、火腿,就可以了,不然午饭就吃不下了。”
“我去冲个澡。”苏紫涵白了吴烨一眼,走进了房屋······
洗完澡后,苏紫涵穿上了一件黑色的外套,拿起了手机,再次报了警,因为钟牛又失踪了一天。
这一次,杨警官没有过来,只是说会刊登寻人启事。
对此,苏紫涵表示理解···
···个鬼!
方凡感觉自己的妈妈有点陌生了,但又觉得这样的妈妈很酷,一时间心里有点矛盾。
吴烨不发表意见,并觉得这样的苏紫涵还不错,只要道德底线不丢失,这种行为只能说是灵活运用道德。
“时间差不多了,我送你去上学吧,凡凡。”苏紫涵拿起了放在客厅上的车钥匙,钥匙扣套入食指,不停地甩动着。
“我自己跑吧,这也是我的一种锻炼。”方凡说出了自己跑步的理由。
“那好吧。”苏紫涵带着些许可惜,不过也能够理解自家儿子想要变强的决心,也就随着他了,“那你自己小心一些。”
“放心吧,妈妈,我已经习惯了。”方凡拍着胸脯保证。
背上书包,跑出别墅,挥手道别。
这一套流程走完,没有钟牛的干扰,方凡只觉神清气爽,慢慢地奔跑起来,跑出别墅区域之后,路上的行人多了起来,遇见熟悉的,就打声招呼。
“白姐,好久不见了。”
“方凡呀,最近好像没见到你上学的身影了。”
“最近多找了几条路,看看其他地方的风景。”
“真羡慕你啊,自由自在。”
与熟人聊了几句,方凡便挥手告别,只是在跑到十字路口的时候,停在附近的一辆面包车中的三五个大汉透过车窗,盯着方凡。
“是他吗?”
“应该是。”
“那么动手?”
“不,现在人多眼杂,等放学再说。”
“那我们先去吃个早饭······”
本章未完,点击下一页继续阅读。