第182章 灵石

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它们的换算率：100 下品灵石等于 1 中品灵石，100 中品灵石等于 1 上品灵石，100 上品灵石等于 1 极品灵石。”

大家听得津津有味，心中对修仙的认识又多了几分。

沈书听后微微皱眉思索着：“原来还有这等稀罕物，若有机会，咱们也想法子寻些来，对修炼定有帮助。”

其他人也纷纷点头表示赞同。

沈少泽看向沈婉兮，感激地说道：“婉兮，谢谢你。若不是你及时提醒，我这次突破恐怕就要功亏一篑了。”

沈婉兮笑着摆摆手：“别客气，这是你自己努力的结果。不过，突破之后也不能松懈，还要继续巩固修为。”

沈少泽重重地点了点头，“我一定会的。”

在之后的日子里，村子里的生活变得规律又充实。

每天天还未亮，沈婉兮便会带着家中的修士们前往山里修炼。

山林间弥漫着清新的雾气，空气中蕴含着淡淡的灵气，正是修炼的好地方。

大家各自寻一处安静的角落，闭目凝神，吸收着自然的力量。

等到太阳渐渐升起，众人结束修炼，回到家中，热气腾腾的早饭已经备好。

吃过早饭，沈婉兮便开始教导外祖母家的表弟徐子朗、大伯家的二哥沈佑、理正伯家的大堂哥沈玉泽以及邻居本家三叔家的沈秀等人练武。

老屋的院子里，时常回荡着他们喊着口号、练习拳脚的声音。

沈婉兮耐心地纠正着每个人的动作，从基础的站姿、出拳，到复杂的招式变化，她都一一讲解示范。

大家学得认真，进步也十分明显。

下午时分，村里的后生们便会聚集起来，跟着沈婉兮学习拳脚。

这些后生们充满朝气，对新的知识和技能充满渴望。

沈婉兮根据他们的年龄和基础，制定了不同的训练计划，让每个人都能有所收获。

日子就在这样忙碌而有序的节奏中一天天过去，不知不觉便到了腊月二十八。

这一天，当沈婉兮结束了后生们的训练，看着大家离去的背影，才终于消停下来。

她站在院子里，望着渐渐暗下来的天空，心中感慨万千。

这段时间虽然忙碌，但看到大家在修炼和武艺上都有了进步，她觉得一切都是值得的。

经过二十多天紧锣密鼓的练习，每个人都收获颇丰，取得了不小的成就。

徐子朗原本还有些柔弱的身姿，这段时间经过沈婉兮的调理，如今已变得挺拔坚毅，出拳踢腿间虎虎生风，那一招一式都有了几分神韵。

以往他与人对练时，总是畏手畏脚，现在却能自信地迎上对手的攻击，巧妙地化解并反击。

现在以一敌十（普通人）不在话下。

沈佑的进步更是明显，他之前就跟着沈婉兮练习过，本就有一定的基础，这次又在沈婉兮的指导下，更是如鱼得水。

他的力量和速度都有了显着提升，一套拳法打得行云流水，刚劲有力，让旁人看了都忍不住拍手叫好。